מומלץ מאמרים מעניינים

בריאות

מבקש חבר: האם אני יכול להיות אלרגי לאימון?

אורחים אאוטפיטים הבדיחה "אני אלרגי לתרגיל" היא עתיקה כמו הזמן (או ישנה כמו תרבות הבריאות, לפחות). זה משהו שההורים שלנו, חברינו ואנחנו עצמנו הגענו בימים ההם שבהם אנו חשים עצלנים ועצלנים במיוחד. אנו מתאימים במיוחד להשתמש בו בימים ההם שאנו גוררים את עצמנו לחדר הכושר, רק כדי לבהות בהליכון באימת.
קרא עוד
בריאות

זה פשוט: לאכול את המזונות האלה, להימנע מנפיחות בטן

איסי קרוקר כולנו חווינו התנפחות בטן בדרך זו או אחרת. ולמרות שמאוד נתרן ומזון קשה לעיכול הם ככל הנראה האשמים עבור הבטן הבולטת שלנו, קשה שלא לאכול אוכלים אמריים כשטעמם טעים כל כך. מכיוון שאיננו מתכננים לוותר על אוכל תאילנדי או פיצה מאוחרת בשעות הלילה המאוחרות, בקרוב אלינו, אליסה רומסי, מ.ס., CSCS, מאליסה רומסי תזונה ובריאות ללמוד כיצד להיפטר מתפיחות בטן עם עזרה למזון נגד נפיחות.
קרא עוד
שיער

אואי בדיוק השיק מוצר חדש לגמרי שאנשים עם שיער דק יאהבו

בעבר ראינו כמה השקות מוצר חדשניות וייחודיות של Ouai - מותג התספורת הסופר שיקי של מעצב השיער הידוע ג'ן אטקין. יש את קצף השמפו היבש, שהוא הכלאה בין שמפו יבש אירוסול רגיל למוס שמנת. ואז יש את ההשקה האחרונה, שהורכבה משלושה ניחוחות רולרבול.
קרא עוד
תפצה

בימוי עצמי: נטשה ליו בורדיזו

בסדרה החודשית שלנו, בימוי עצמי, אנו מזמינים משפיעים על יופי ואופנה לביים את סיפור העריכה שלהם ולייצר את המראה שהם אוהבים עם צוותי הגלאם שהם סומכים עליהם. תלמד על סודות היופי השמורים ביותר שלהם, המוצרים האהובים עליהם ועוד. כשאני מחאתי כפיים על נטאשה לי בורדיזו בתור אגרטל שלג בעקבות המשך לסרט הזוכה באוסקר Crouching Tiger, Hidden Dragon, В הוגן לומר ששביתי.
קרא עוד
עור

אאוץ! כיצד לרפא שריפת ברזל מסתלסל, סטט

В Rehulian Yevhen / Getty Images יש הטוענים כי הכאב שווה את הרווח. במקרה של שריפת עצמך תוך כדי ניסיון להשיג גלי חוף מאמץ? לא כל כך. לרוע המזל, רובנו המפעילים כלי חם נוכל, בשלב כזה או אחר, לשיר את העור סביב הפנים, הצוואר ואפילו מפרקי כף היד - ואתה צריך לדעת בדיוק מה לעשות או שהכוויה יכולה להחמיר במהירות, להידבק, ועלול להשאיר אחריו צלקת מכוערת.
קרא עוד