עור

כיצד למנוע צניחות ולדהות: דרמטולוגים מספרים לכל


למרות שצלקות הן תגובה נורמלית לחלוטין של הגוף ושום דבר להסתיר, ייתכן שתבחר לא לחבק את כולך, וזה גם בסדר גמור. אבל אם אי פעם ניסית לדעוך או לרפא את הצלקות שלך, אתה יודע שקל לומר יותר מאשר לעשות. כדי ללמוד עוד על הצטלקות, שוחחנו עם שני דרמטולוגים מהקליפורניה המובילים הרולד לנסר, מרפאה וסינתיה ביילי, מרפאת. יחד הם ענו על השאלות הדחופות ביותר שלנו, החל מהאפשרויות הטובות ביותר בבית ועד למה לצפות במשרד העור שלך אם תרצו לקבל טיפול מקצועי.

אחד השיעורים החשובים ביותר שלמדנו? הצטלקות היא נושא מסובך עם אינספור מסלולי טיפול. ומכיוון שכל הצלקות אינן זהות, אין להתייחס אליהן כמו שהן. "צלקת היא דבר אחד היום, וכעבור שישה שבועות תהיה זו צלקת אחרת, כך שהגישה לטיפול צריכה להיות שונה", אומר לנסר.

הכירו את המומחה

ד"ר הרולד לנסר הוא רופא עור מוסמך בלוח ומייסד קו טיפוח העור שלו, לנסר העור. עם ניסיון של למעלה משלושים שנה, נתן לנסר ייעוץ מומחה לסלבריטאים כמו אלן דג'נרס וקים קרדשיאן-ווסט וכן ללקוחותיו היומיומיים בבוורלי הילס בקליפורניה.

כדי ללמוד הכל על סוגי הצלקות הנפוצות ביותר והעצות הטובות ביותר לדהיית כל אחת מהן במהירות, המשך לקרוא.

צלקות או פציעות חדשות

בכל הנוגע לטיפול, לנסר אומר עבור מרבית הצלקות, ככל שיפה מוקדם יותר. • בתוך שמונת השבועות הראשונים זה טוב; אם זה בתוך הימים הראשונים, זה אפילו טוב יותר, "הוא אומר," לדוגמה, אם יש לך צלקת הרמת חזה גדולה, ברגע שאתה מוציא את התפרים, אתה רוצה להתחיל לטפל בזה. "

כדי למנוע צלקות להופיע בפציעה לאחרונה, לנסר מציע לנקות את הפצע פעמיים ביום במים ובחומר ניקוי עדין ללא סבון (נסו את השמפו לתינוקות של ג'ונסון, 6 $) ואז למרוח שכבה עבה של אקוופור כדי להפחית את אידוי המים מהעור. "כאשר העור מתייבש להפליא, הוא יכול לתקן את עצמו בצורה קלה יותר," הוא מסביר. אם זה יותר מסתם גרידת שטח, הוא מציע לבקר אצל הרופא שלך. "הם ינקו אותו כמו שצריך ואולי יתחילו להתלבש איזשהו לחץ כדי למנוע צלקות מורמות במידת הצורך", הוא אומר.

משחה ריפוי אקוופור 13 $ חנות

היפר-פיגמנטציה לאחר דלקת

ידוע גם בשם PIH, צורה זו של הצטלקות יכולה להופיע מכל סוג של פציעה, והיא שונה מצלקות המרקם האופייניות שלך. במקום להופיע כחבטה מוגבהת או התרעה, PIH מופיע כהכה של העור. "צלקות מסוג זה נובעות מפיגמנט המלנין שנושר לשכבת העור השנייה המכונה הדרמיס", מסביר ביילי. "בדרך כלל מלנין עור נשאר בתוך תאי העור שלך של האפידרמיס (שכבת העור העליונה מעל הדרמיס). ככל שהשכבה הזו צומחת ונשפכת, גם הפיגמנט נשפך. כשפגיעה גורמת נזק לגבול בין האפידרמיס ל דרמיס, פיגמנט המלנין יכול לצנוח לדרמיס שם הוא פועל כמו הפיגמנט בקעקוע. "

הכירו את המומחה

ד"ר סינתיה ביילי היא דרמטולוגית מוסמכת על בסיס קליפורניה ומייסדת קו העור המפורסם שלה, ד"ר סינתיה ביילי טיפוח עור. יש לה יותר משלושים שנות ניסיון ברפואת עור.

הצטלקות מסוג זה יכולה בסופו של דבר לדעוך מעצמה, הודות לתאים המכונים מקרופאגים המנקים חומר זר בדרמיס. עם זאת, כפי שמציין ביילי, ככל שהפיגמנט יורד לדרמיס, כך סביר שה- PIH יפתור לחלוטין. במקרה זה, תזדקק לסיוע של מוצרי OTC או טיפול במשרד כדי לדהות אותם לחלוטין. ביילי ולנסר אומרים כי תרצו לחפש מוצרים שמבטלים את ייצור הפיגמנט, מחדשים את העור, מבהירים ומפילים בעדינות, כמו אלה המכילים הידרוקינון, מציתים בוטניים, רטינואידים (רטינול או רטין-A), חומצות (גליקוליות) לאחר מכן, תרצו להעמיס על קרם הגנה בכדי למנוע את החמרת הצבע.

סרום מתקדם של כתם אפל מתקדם

בכל הקשור לטיפולים משרדיים, מציע לנסר לנסות תחילה הידרוקינון בדרגה רפואית, לעיתים בשילוב עם סטרואידים בעצימות נמוכה או ויטמין C בדרגה רפואית או חומצה גליקולית. כאשר המוצרים האקטואליים עשו את כל מה שהם יכולים לעשות, לנסר מציע IPL (אור פועם עז). ביילי גם אומר שקליפות חומצות וטיפולים בלייזר אבליטיבי (ארביום ו- CO2) יכולות לעזור בכך שתמריץ תגובות משפרות בדרמיס שעלולות לעודד את תאי המקרופאגים לנקות יותר מלנין.

צלקות אקנה

לדברי ביילי, כל הפציעות המשמעותיות הכרוכות בשתי שכבות העור תצטלקו במידה מסוימת, ומאחר ונגעי אקנה פוגעים הן באפידרמיס והן בדרמיס, לרוב נותרים לך צלקות כלשהן - בין אם הן קטנות ועמוקות או רחבות ובהדרגה. מבולבל - מתרחשת פריצה. "צלקת היא ייצור מוקד של קולגן שגופך מייצר כדי למלא את הפציעה", אומרת ביילי. "צלקות מתכווצות וזה גורם להטמעה. PIH יכול לקרות גם באתר כדי לגרום לצבע חום."

כדי למנוע צלקות אקנה לחלוטין, התנגד לדחף לקטוף את עורך, כפי שביילי אומר שצלקות אקנה רבות מתרחשות מגרדת נגע באקנה, המכונה אקוריינט אקנה. בנוסף, זיהום של פצעונים קפוצים יגדיל את הסיכון להצטלקות, ולכן עבור ציסטות אקנה ופצעונים גדולים, ביילי ממליצה לפנות לרופא עור שיונח את האזור בטכניקה רפואית סניטרית על מנת למנוע זיהום או הזרקת קורטיזון.

הרופא העור יכול גם לטפל באזור בעזרת לייזרים מופשטים, פילינגים כימיים וטיפולי מיקרו-דברה, אשר "עוזרים לעורר קולגן מפוזר יותר של כל עורך כדי לרכך את צלקות האקנה המוקד", על פי ביילי.

נגעי אקנה הם גורמים ידועים לשמצה ב- PIH, ולכן בכדי להתמודד עם זה, ביילי ממליצה על הגנה מפני שקיעה בשמש עם ספקטרום רחב SPF 30+ קרם הגנה. "חשיפה לשמש תמריץ ייצור רב של פיגמנטים ויותר מזה ייפול לדרמיס של עור פצוע," היא מסבירה.

Sun Bum SPF 50 תחמוצת אבץ נקה 10 $ חנות

צלקות אטרופיות

אלה הם ההטבעות המופיעות לעיתים קרובות במקומות בהם הייתה פעם פריצת אקנה, כמו למשל צלקות של צלקות אקנה או צלקות לקטוף קרח. לטיפול בבית, מציע לנסר להחיל מוצר אקטואלי עם ריכוז גבוה יותר של חומצה סליצילית או תערובת של ויטמינים C, A ו- B, כדי להרגיז את האזור. לפעמים אם תלהב צלקת מדוכאת ומטומטמת, הגוף יצור קולגן משלו כדי לתקן אותו. "אם זה לא יביא לך את התוצאות שאתה מחפש, הוא מציע לבקר אצל רופא העור שלך לזריקות מילוי.

ד"ר דניס גרוס טיפוח העור אלפא בטא קלף יומי נוסף לחנות 88 ש"ח

צלקות היפרטרופיות

לדברי לנסר, צלקת היפרטרופית היא צורה שמתרחשת בשנה הראשונה לפציעה בוערת בוורודה, מורמת ופעילה. ביילי מסביר אותם כצלקות שהתגבשו מעבר למה שהיה נחוץ בכדי לרפא פצע. "בדרך כלל הגוף מפסיק ליצור קולגן בצלקת כאשר הפצע נתמך ומתרפא כראוי", היא אומרת. "לפעמים מנגנון 'העצירה' לא עובד ונוצר צלקת עבה."

הטריק לטיפול בצלקות מסוג זה בבית, לטענת לנסר, הוא שמירה על לחץ על הפציעה כדי למנוע את עלייתה. ניתן לעשות זאת באמצעות כל דבר, החל מקלטת צינור ועד להתלבשות צלקת העשויה מסיליקון.

גיליונות צלקת סיליקון ScarAway 20 ש"ח

ביילי אומר במשרד של רופא עור, ניתן לטפל בהם בזריקות קורטיזון או שניתן יהיה גם לכרות אותם בניתוח או לטפל בלייזר אבליטי בתקווה שהפצע החדש מרפא עם ייצור מוגזם פחות של קולגן.

צלקות קלואידיות

כפי שלנסר מתאר זאת, כאשר צלקות היפרטרופיות מתבגרות, הן נקראות צלקות קלואידיות. אלו הן מעוגלות, קשות וגומי, ובעור מבריק עם שכבה, וביילי מוסיפה, הן יכולות להיות אדומות ורכות ככל שהן גדלות. למרות שחלק כלשהו של העור יכול ליצור קלואידי, ביילי אומרת שהם בדרך כלל לא נמצאים על הפנים ומופיעים לעתים קרובות יותר באמצע החזה. קלואידים מופיעים בכל העדות, אם כי ישנם אנשים המועדים אליהם גנטית והם יכולים לרוץ במשפחות. סוג של צלקת טריקית, קלואידים יכולים להיגרם כתוצאה מפציעה אך הם גם יכולים להיווצר באופן ספונטני. "הם עשויים להגיע לגודל מסוים ולהפסיק לצמוח או שהם עשויים לצמוח באופן ספונטני בכל עת לאחר שהם היו יציבים במשך שנים", אומרת ביילי.

לנסר אומר שגיליונות סיליקון עשויים למנוע את צמיחת הצמיחה, אך למרבה הצער, טיפול בצלקת מסוג זה קשה מכיוון שתרופות רבות עשויות לעורר צמיחה. "נעשה שימוש בכריתה ולייזר, אך הסיכון לריפוי עם קלואיד הופך את הטיפולים המסוכנים הללו", אומרת ביילי. "הטיפול המוצלח ביותר הוא הזרקה עם קורטיזון חזק." חשוב גם לציין שטיפולים במשרד יכולים להיות יקרים ואולי לא יכולים להיות מכוסים בביטוחים, תלוי בגורמים רבים, כמו כאב או מוצא הצלקת.

צלקות התכווצות

צלקות התכווצות הן לרוב תוצאה של כוויות, אך ביילי מוסיפה כי כל הצלקות מתכווצות במידה מסוימת. "זה יכול לגרום להטמעה או משיכה פנימה של העור לעבר הצלקת", היא מסבירה.

שוב, תחבושות צלקת סיליקון יכולות לעזור במקרה זה, אך ביילי מוסיפה כי ניתן לרכך צלקת כזו על ידי שימוש זהיר בקרם קורטיזון כמו גם עיסוי. "לחץ ועיסוי עשויים לעזור לשחרר את צרורות הקולגן שנדבקו בצלקת", היא מסבירה. "צלקות בנויות ופעילות מאוד במשך 12 חודשים לאחר פציעה. שלושת החודשים הראשונים כוללים היווצרות של הצלקת כדי לאטום ולרפא את הפציעה. בשלושה חודשים, צלקת חזקה מספיק כדי להחזיק את העור ביחד. מחודש ארבע עד 12, הצלקת עוברת שיפוץ מחדש לצורתו הסופית. זה הזמן בו הרופאים ממליצים בדרך כלל לעסות צלקת כירורגית כדי לעזור לרכך אותה ולמנוע התכווצות יתר. " כמובן, התייעץ עם הרופא המטפל שלך לקבלת הדרכה.

בשלב הבא, בדוק את המילוי הזה שמסתיר צלקות כהרף עין.