עור

כיצד להתאים את שגרת העור שלך לעור זוהר בסתיו הקרוב


זה לא סוד שאנחנו גדולים ביופי הוליסטי כאן בבירדי. וכבודקי מרכיבים מדוקדקים הן עבור החלקות שלנו והן עבור טיפוח העור שלנו, אנו מחפשים כל הזמן אחר הדבר הגדול הבא.В בעוד שאנו יודעים שהשגת עור מואר מבפנים היא פעולת איזון יומית הכוללת תזונה עשירה בירקות ואורגניים. לייצר, הקרמים והשיקויים שאנו משתמשים מבחוץ זקוקים גם לבדיקת טמפרטורה כשאנחנו עוברים לעונה חדשה. כנסו לסוקין. מותג טיפוח העור האוסטרלי במחיר סביר המציע מוצרים תזונתיים ומעורפנים מושלמים לעור סתיו מבולבל.

כאשר הקיץ כעת מאחורינו, המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד להשיג עור סתיו זוהר, В בעזרת מעט עזרה ממומחה לעור הפנים של סוקין, איימי אלפטריאדיס.В

"הרבה אנשים יתנסו בייצור יתר או תת-ייצור של שמן ברגע שהקיץ מסתיים, בדרך כלל מכיוון שאנו כבר לא נחשפים לאלמנטים הייבשים של השמש. אנו נמצאים בתוך מים ומחוצה להם פחות והעור שלנו מתחיל בתהליך השיקום שהביא. על ידי חשיפה לקרני UV ולתנאי חוץ, "מסביר אלפטריאדיס.

כאשר התנהגויות קיץ מסורתיות כמו שתיית מים רבים ופעילות עצירה, העור שלנו צריך להסתגל - מה שבדרך כלל אומר שהוא מחפש לחות מייצור שמן ואנחנו חווים ירידה בבריאות הכללית של העור שלנו. זה מאופיין על ידי התפרצויות, גירויים והתחושה שמרקם העור שלנו השתנה.

שמירה על אותה שגרה כל השנה היא עור גדול ללא עור שלך שלא יקבל את ה- TLC הדרוש לו, במיוחד כשמדובר בלחות וויטמינים. לצורך תפקוד אופטימלי של התאים, אלפטריאדיס מציע לעבור לרכיבים אשר מקדמים התייבשות נוספת במהלך הסתיו

החלפת טמפרטורה ללא הפסקה (מקלחת חמה, נסיעה קרה, משרד חם במיוחדולחזור) משפיע על יכולת העור לווסת שמן ולתפקד בצורה מיטבית, מסביר אלפטריאדיס. "הרבה אנשים חווים אקזמה או התלקחות במצב בחורף - באופן כללי, העור הוא הרבה יותר שקוף ויבש יותר." אם זה לא היה מספיק גרוע, גם הפריצות הולכות וגוברות. "שינויים בתזונה, צריכה גבוהה יותר של שומנים ומזונות משומנים יכולים גם הם לגרום לעור שלנו לסתום הרבה יותר קל, וניתוחים יכולים להופיע לעתים קרובות למדי. אנו גם נוטים לשתות פחות מים, שמשחקים גורם עצום ברמות ההידרציה של העור בחודשים אלה, "אומר אלפטריאדיס.

מסתבר שיש יותר מדרך אחת נכונה לשפשף - הכל תלוי בסוג העור שלך. "לעור רגיש אנו ממליצים לא יותר מפעם בשבוע או שבועיים לפילינג. למי שאין לו יותר מדי קשיים בעורם, פעמיים בשבוע זה בסדר גמור", היא אומרת. ואיך? "תמיד הכי טוב לתת לחלקיקי הה פילינג לבצע את עיקר העבודה, כך מעסה קלות ממרכז הפנים כלפי חוץ היא הדרך האופטימלית ביותר. הימנע ממתיחה, דחיפה או לחיצה על העור מכיוון שלעיתים זה יכול לגרום נזק או שפשופים. אם אתה חדש בניקוי, אולי התחל להשתמש במוצר הרגיל שלך בכלי כמו בד מוסלין או מברשת ניקוי, מכיוון שאלו נוטים להיות עדינים יותר, אך עדיין יכולים לתת לך מושג כיצד העור שלך יגיב לפילינג לפני אתה מתחייב לשפשף פנים, "אומר אלפתריאדיס.

שתיית מים מרובה ואכילת מזונות עם תכולת מים מספקת, יסייעו במניעת התייבשות העור. בנוסף, חשוב לחפש רכיבים במוצרי טיפוח העור שלך, אשר ישלבו את העור וגם יסייעו לעור לשמור על לחות זו לאורך זמן. "מרכיבים עשירים ב חומצות שומן חיוניות כמו שמן אבוקדו, שמן ורדים וויטמין E ישמור על עור שמנמן ומיובשבעוד שחוחובה, אלוורה וחמאת שיאה ישאירו את התאים לתפקד בצורה אופטימלית, יאפשרו להם למקסם את שמירת המים בעור ", מסביר אלפטריאדיס.

כמומחה לטיפוח העור של סוקין, אלפתריאדיס יודעת דבר או שניים על מוצרים - והיא מעוניינת לתת לנו סוד. "האריזה משחקת חלק גדול בידע כיצד ליישם את טיפוח העור שלך. בקיץ, קרמים נוטים להיות קלים יותר, ומוצרים רבים מגיעים במריחת שפריץ המאפשרת כיסוי קליל - כמה שפחות מגע עם הפנים." שימושי! בסתיו, אלפתריאדיס ממליצה על החלפת מחצה לניקוי הניתן למחיקה בעזרת מטלית לחה (ולא שטיפה), ולהיות מעט נדיב יותר עם המוצרים שלנו בסך הכל.

עבור עור סתיו זוהר, אלפתריאדיס ממליצה על מספר קרם לחות - עשירים נחמדים בזה. "תמיד היינו ממליצים על קרם לילה נפרד לקרם יום, או על כמה טיפות של שמן פנים בקרם לחות היום שלך לפני השינה. כדי להשלים את רמות ההידרציה של העור שלך, חפש סרומים ו'מאיץ עור 'המתמקד בלחות. את העור, או מגבירה את גמישות העור. הם יושבים על העור שלך כל היום, מתחת לאיפור שלך - והם עובדים נפלאות כדי לשמור על עור בריא ומיובש. " עבור עליות מגע בדרכים, אינך יכול לנצח שפריץ של טונר לחות או מי פנים.

קנו את מועדפי הסתיו של אלפתריאדיס:

סוקין טונר לחות לערפל 10 ש"ח

תמונת פתיחה: Imaxtree