עור

מבנגקוק ללונדון: בתוך שגרת היופי של ילדה מגניבה בטרנס-יבשתית


ברוך הבא לסדרה החדשה שלנו לחודש מאי: קוד היופי הבינלאומי. כחלק מנושא החודש, מבט העין של בירד, נדבר עם נשים בכל רחבי העולם כדי לגלות איך שגרות יופי טיפוסיות נראות במדינותיהן. כן, אנחנו אוהבים רכישות של בית מרקחת צרפתי, ומגמות סקנדי נמצאות מאוד על המכ"ם שלנו, אבל לצד היעדים האלה, אנו נאור אור על כמה מתרבויות היופי הפחות ידועות - לחשוף את אידיאליות היופי, מראה למראה ו גם שגרות לעור טיפוח במקומות אלה. בעקבות חובב האיפור מבוסס מומבאי, רוזלין מנואל פרננדו, דיברנו עם Pomme Srivikorn Hongsananda, שמפזרת את זמנה בין בנגקוק ללונדון ומעריכה את היכולת המגבירה את מצב הרוח של שיזוף בריא.

@ 6 ציפורי ציפורים

שם: Pomme Srivikorn Hongsananda

גיל: 29

עיר ומדינת מגורים: בנגקוק ולונדון

אייקוני היופי שלך:

הסבתא שלי. היא הזדקנה בצורה יפה וחיננית והיא עדיין מתחזקת בגיל 82.

מוצרי טיפוח העור שאינך יכול לחיות בלעדיהם:

Clinique קח את יום חופשת מסיר האיפור (18 (); Skin Inc מסיכת לחות בים עמוק (£ 49); ניקוי פנים מדהים של Aesop (В33); 111 מהות מעוררת אורביט יומית של עור אור (£ 60); קרם יום לחות מקסימלי של אלמיס (Ј40); מסכת לחות עמוקה של קלארק בוטניקה (58 מ '); קלרינס SPF 50 קרם הגנה לקרם בקרת קמטי פנים (18 Ј); לנקסטר טאן מקסימייזר (29 מעלות).

מוצרי השיער שאינך יכול לחיות בלעדיהם:

שמפו לתיקון אינטנסיבי של Sachajuan (Ј20); ספריי Wave Ouai (Ј22), ספריי לשיער מרקם (22)), שיער ורד ושמן גוף (26 Ј) ומרכך (20 Ј); פריימר שמן בלתי נראה Bumble and Bumble (ספרות).

מוצרי האיפור שאינך יכול לחיות בלעדיהם:

בסיס נוזלים זוהרים מבורברי של בורברי (34 £); עט מגדיר עין טום פורד (45 מ"ל); קרן הפלא של אורוט שרלוט טילברי (32 Ј32), כוכב הקולנוע ברונזה וזוהר ()49) ושפתון מט המהפכה בשיחת כרית (Ј24); MAC Extended Play Lash Mascara (В17).

@ 6 ציפורי ציפורים

באילו מדינות ותרבויות אתה הכי השראה בכל הקשור ליופי?

אני אוהבת תערובת של תרבויות! מאז שאני מסתובב הרבה בעבודה, אספתי הרבה מוצרי יופי חדשים והשראות יופי יומיומיות מכל רחבי העולם. אני חושב שחשוב למצוא איזון בין מה שעובד לעור שלך ואיך היופי מגדיר אותך. אני מגלה שמגוון המוצרים הקיימים בעיר הולדתי עדיין בלתי מוגבלת ומספקים שוק תאילנדי בכבדות.

כשגדלתי בבריטניה, מוצרי הלבנה מעולם לא היו כוס התה שלי, אם כי הם עדיין נשארים להיט גדול בתאילנד. בהחלט לקחתי הרגל שיזוף באירופה לפני שנים רבות ולא יכולתי להסכים יותר מדוע כולנו עושים זאת. אני פשוט אוהבת שזוהר החג ההוא - את מיד נראית ומרגישה בריאה יותר. כל עוד אתה משתמש בהגנה מפני שמש ומייבש את עורך מחדש, אתה יכול להאריך את השיזוף למספר שבועות (אם יתמזל מזלך!).

מוצרי היופי הפופולריים ביותר במדינה שלך ברגע זה:

דבר אחד שאסיאתים מחפשים במוצרי טיפוח הוא להישאר נעורים לנצח. אז דברים כמו צריכת קולגן, התבהרות משחות וסרומים נגד הזדקנות הם משהו שהתמקדנו בו הרבה. הייתי אומר שרוב האוכלוסייה עדיין אוהבת את מוצרי ההבהרה שלהם, ומכאן שמוצרי היופי הקוריאניים והיפנים נשארים להיט גדול בחברה של ימינו.

סוד היופי המסורתי האהוב מארצך:

התרחקו מ- יותר מדי שמש והימנעו משתיית אלכוהול בצורה מוגזמת.

איפה קונים מוצרי טיפוח:

בלונדון אני קונה ב- SELFRidges וב- Space NK. בבנגקוק אני נוסע לספטורה.

מה המשמעות של מגורים בריאים עבורך?

איזון טוב בין נפש, גוף ונפש.

איך אתה מגדיר / מתרגל טיפול עצמי?

2017 הייתה שנה מלחיצה עבורי, והישארות פעילה לא הספיקה רק כדי להיפטר מהאנרגיה השלילית שבניתי. אני חושב שחשוב להקשיב לגופך על בסיס קבוע כדי ליצור הרגלים בריאים, לנפש, לגוף ולנפש. הכל הוא יצירה מתמשכת, וחשוב להזכיר לעצמך שכמו שאמר ג'ון לנון, "הכל יהיה בסדר. אם זה לא יהיה בסדר, זה לא הסוף."

מדי פעם, אל תשכח את הזמן שלך. זה ברגע שאתה מתחיל להסתגר מכל שיגעון המדיה החברתית, האזנה, השוואה בעצמך וכו 'מכיוון שהחלק החשוב ביותר בזמנך הוא להכיר את עצמך טוב יותר, ולא לאחרים. התחלתי לקרוא ספרים העוסקים בתודעת המודעות ובמדיטציה יותר, במיוחד לאחר מפגשי היוגה שלי. זה עזר לי מאוד, וחשוב מכך, הצלחתי להתמודד עם מצבי המלחיץ העתידי בצורה רגועה.

מה הדרך המועדפת עליך להישאר פעילה ומדוע?

הישארות פעילה היא חלק חיוני נוסף בטיפול עצמי וברווחתך. זה עוזר לי להיפטר מכל לחץ שיש לי אבל הוא גם מאוד מתגמל גם מנטלית וגם פיזית. אני מתאמן ארבע עד חמש פעמים בשבוע. זה כרוך בכל דבר, החל מסתובבים ויוגה ועד אימונים בחדר הכושר.

מה הארוחה הבריאה האהובה עליך?

אני אוהבת לבשל, ​​ולכן אני מכינה מגוון דברים (רק כשיהיה לי זמן). זה נע בין שייק ביתי, מיצים וברים גולמיים לסלטים מלאים בחלבון. אם אני אוכל בחוץ, לפעמים יש לי ימי רמאות אבל בכל זאת אני מחשיב את זה כבריא למחצה, מכיוון שאני מאמין שאסור לנו לחתוך אוכלים מסוימים, רק דאג לאכול אותו במתינות.

מהם מגמות הבריאות הפופולריות ביותר במדינה שלך ברגע זה?

אולפנים מסתובבים צצים בבנגקוק ונראה שהם מרימים יפה. אחד נוסף יהיה קרוספיט, אבל זה בהחלט לא לבעלי לב חלש.

הישאר מעודכן כשאנחנו נוסעים רחוק כדי להביא לך החודש את העיניים של Byrd's Eye View² על היופי הגלובלי.